52 år med typ 1-diabetes – ett liv av erfarenhet, driv och framtidstro
Göran - 85 år
Oktober 2025
Efter 52 år med sjukdomen delar Göran sina erfarenheter i ett samtal om livet, drivkraften och att bli äldre med diabetes.
För den som inte känner dig – vem är Göran?
– Jag heter Göran Pålsson och är 85 år gammal. Mitt stora intresse i livet har alltid varit lastbilar. Jag började köra yrkestrafik redan 1959, och sen dess har lastbilar varit en naturlig del av hela min tillvaro. Jag har ägt egna bilar och varit aktiv i olika branschorganisationer.
Som pensionär försöker jag hålla mig uppdaterad om vad som händer i omvärlden. Det är viktigt för mig att känna att jag fortfarande hänger med, och jag tycker om att följa utvecklingen, både tekniskt och i samhället.
Du har levt med diabetes i över 50 år. Hur minns du tiden kring din diagnos, och hur har du upplevt utvecklingen sedan dess?
– Jag har haft diabetes i 51 år, och när jag fick diagnosen var livet helt annorlunda än idag. Det fanns inga sensorer eller pumpar. Blodprov togs på sjukhus i stora maskiner, och hemma fick man kissa på en sticka och försöka tolka värdena – mycket byggde på känsla och rutin snarare än exakta siffror.
Genom åren har diabetessköterskorna betytt enormt mycket för mig. Jag har haft tre stycken, och alla har varit en stor trygghet och ett viktigt stöd i min vård.
Utvecklingen av diabetesvården har varit fantastisk. Idag finns kontinuerlig glukosmätning, moderna insulinpumpar och system som hjälper både patienter och vårdpersonal att fatta bättre beslut. Även utvecklingen av olika insulinsorter har betytt mycket, med både snabb- och långtidsverkande alternativ som ger helt andra möjligheter än förr.
Insulinpumpar är ett stort steg framåt, och jag upplever att utvecklingen går i helt rätt riktning. Jag ser också med stor tillförsikt på framtiden, inte minst när det gäller hur AI kan komma att underlätta vardagen ytterligare. Numera har jag dessutom hittat ett par appar som, med hjälp av fotografier av maten på tallriken, på ett förvånansvärt tillförlitligt sätt beräknar ett i stort sett korrekt kolhydratinnehåll.
Vad har varit det mest utmanande – och vad har hjälpt dig mest på vägen?
– Det mest utmanande har egentligen varit att hantera svängningarna och att hålla en stabil nivå i längden. Förr fick man helt enkelt leva med att det inte gick att kontrollera särskilt bra.
Det har också varit en utmaning att behålla mina körbehörigheter för yrkestrafik, eftersom man förr ansåg att diabetes var ett hinder. Tack vare teknikutvecklingen har jag kunnat behålla dem, vilket har betytt mycket för mig. Dessutom har tekniken – sensorer, pump och bättre insulin – gett mig verktygen att leva tryggt och fritt.
Och förstås min egen inställning: jag har alltid försökt vara nyfiken, positiv och vilja förstå hur saker fungerar.
Du använder insulinpumpsystemet Tandem t:slim X2 med Dexcom CGM – hur tycker du att den har påverkat din vardag?
– Pumpen har gjort min vardag mycket enklare och det jag uppskattar mest är tryggheten. Pumpen stoppar insulinet när jag är på väg att bli låg, ökar när jag är på väg att bli hög och hjälper mig att hålla en stabil kurva*.
Jag gillar att systemet är så pass intelligent att det kan kompensera för mina misstag. Jag behöver inte vara lika noggrann eller snabb i korrigeringarna själv – pumpen gör mycket åt mig. Gör jag ett misstag, till exempel uppskattar kolhydrater lite fel, så hjälper pumpen till att korrigera det själv.
Jag behöver inte tänka på allt hela tiden, och det gör att jag kan leva mer normalt och känna mig trygg i att pumpen hjälper mig att hålla koll.
Har du några egna tips och tricks du gärna delar med dig av till andra användare avseende pump?
– Mitt bästa tips är att låta pumpen göra sitt jobb. Jag har märkt många gånger att om man försöker korrigera själv för snabbt, så blir det ofta sämre i längden.
Pumpen är byggd för att jobba gradvis och metodiskt, och det blir nästan alltid bättre resultat när man låter den sköta korrigeringarna. Sedan tycker jag att det är viktigt att man inte är rädd för tekniken – man lär sig allt eftersom. Att byta infusionsställe var tredje dag och att ha en rutin att följa är också viktigt.
Många äldre tycker det verkar svårt att hantera tekniken eller vill inte gå över till pumpbehandling– vad skulle du vilja säga till dem?
– Jag skulle säga att man inte ska vara rädd för tekniken. Många i min ålder upplever att det känns ovant eller krångligt – vissa använder knappt mejl – men insulinpump och CGM kan faktiskt göra vardagen mycket enklare när man väl kommer in i det.
Samtidigt är det viktigt att behandlingen passar den livssituation man befinner sig i. Pump fungerar bäst när man själv, eller med stöd i sin närhet, kan hantera den dagliga användningen och förstå hur systemet fungerar. När de förutsättningarna finns upplever jag att tekniken ger en helt annan frihet.
För mig har slangen aldrig varit ett problem, och de få nackdelar som finns är obetydliga i jämförelse med fördelarna. Det enda jag egentligen saknar sedan jag började med pump är att kunna sitta i bastu hur länge som helst – men det löser man genom att koppla loss den en stund. Vilket är skönt att man faktiskt kan koppla bort den under en kort period.
En viktig aspekt är också att fler av oss lever längre med diabetes. Då behöver både samhället, kommuner och äldreboenden bli bättre rustade för att stödja personer som använder modern diabetesbehandling, så att tekniken fortsätter vara en hjälp även högre upp i åldrarna.
Vad är det som motiverar dig att fortsätta vara så engagerad, nyfiken och aktiv i livet efter alla år med diabetes?
För mig handlar det om att vilja må bra och leva ett så normalt och aktivt liv som möjligt – alternativen är helt enkelt sämre. Mitt engagemang i föreningsliv, arbetsgivarfrågor och branschen har alltid gett mig energi, och nyfikenheten på teknikutveckling är en viktig drivkraft. Att förstå hur nya lösningar kan hjälpa mig i vardagen gör att jag känner mig alert, delaktig och fortsätter göra det som betyder mest för mig. Så länge jag kan vara aktiv i de sammanhangen, har jag både energi och livsglädje.
Intervju av Produktchef Sverige – Sabine Robbert
Oktober – 2025