Första resan med insulinpump? Så packar Lene inför semestern
För många som är nya med insulinpump kan det kännas lite överväldigande att resa för första gången.
Tänk om man saknar utrustning?
Tänk om pumpen slutar fungera?
Och hur mycket ska man egentligen ta med sig?
Det är helt normala tankar.
Vår ambassadör Lene känner väl igen dem själv. Därför packar hon alltid på ett sätt som ger henne lugn och trygghet när hon ska resa.
”Jag tar gärna med mig tre gånger så mycket utrustning som jag tror att jag kommer att behöva. På så sätt undviker jag att stå utan något viktigt, och det gör att jag kan slappna av mer och njuta av semestern”, berättar hon.
När Lene reser ser hon också till att ha en reservplan om pumpen skulle sluta fungera. Därför har hon alltid insulinpennor, extra insulin och blodsockermätare med sig i bagaget.
Som något nytt kontaktar hon också flygbolaget i förväg för att höra om möjligheten att ta med en extra väska med diabetesutrustning som handbagage. Reser hon tillsammans med andra delar hon dessutom upp en del av utrustningen i deras handbagage.

Dessutom gör hon både innan hon bokar resan och cirka 14 dagar före avresa en medicinsk förhandsbedömning online hos sitt försäkringsbolag.
”Det ger mig trygghet att veta att jag är försäkrad om jag skulle behöva kontakt med läkare eller sjukhus på grund av min diabetes under resan.”
Lenes packlista inför resan
Innan du reser
- Medicinsk förhandsbedömning (före köp av resa och 14 dagar före avresa)
- Beställ och hämta ut läkemedel
- Beställ och hämta ut förbrukningsmaterial
- Eventuellt registrera dig på Svensklistan via appen Resklar
- Kontakta flygbolaget angående extra väska för diabetesutrustning
Dokument m.m.
- Resedokument (på engelska)
- Information till säkerhetskontrollen
- Receptöversikt (från apoteket)
- Telefonnummer till din vårdkontakt
- Pumpens serienummer
- Manual för omstart av pumpen
- Manual för ketoacidos
- Insulindosering med penna om pumpen slutar fungera
- Försäkringskort (EU-kort och nationellt försäkringskort)
Pump
- G7 × 3
- Reservoar × 3
- Spruta × 3
- Infusionsset × 3
- Laddare till pumpen
Insulin
- Injektionsflaskor × 3
- Insulinpennor (snabbverkande/långverkande) × 1
- Kanyler till pennor
- FRIO-väska för insulin
- Blodsockermätare
Blodsockermätare
- Fingerstickare
- Lansetter
- Teststickor för blod och ketoner
- Eventuellt nytt batteri till mätaren
Övrigt
- Druvsocker/Mentos/Hypo-Fit
- Not Just a Patch
- Englehud
- Midjebälte för pump (FlipBelt)
Trevlig resa!
Och kom ihåg: Det ger ofta mer lugn under semestern att packa lite för mycket än lite för lite.